- Тренажерный залОборудованное пространство для ваших тренировок
- Профессиональный тренерский составНаши тренеры помогут вам быстрее и легче пройти путь к идеальному телу
- Профессиональный тренерский составНаши тренеры помогут вам быстрее и легче пройти путь к идеальному телу
- Зал групповых занятийНасыщенное расписание на любой вкус: от пилатеса и танцев, до силовых тренировок
- РаздевалкаНадежные шкафчики для хранения вещей, новые чистые душевые, удобная зона для подготовки к тренировкам
- Косметические услугиНаши специалисты помогут сохранить молодость и красоту вашей кожи. Улучшайте свои спортивные результаты с нашими профессионалами. Поддерживайте гладкость кожи с помощью современных решений.
- Детская комнатаДоверьте своего ребенка специалисту во время ваших тренировок
- Приветливый персоналАдминистраторы и менеджеры, которые заботливо ознакомят Вас со всеми интересующими вопросами
- Приветливый персоналАдминистраторы и менеджеры, которые заботливо ознакомят Вас со всеми интересующими вопросами
- Приятный интерьерЧистое и эстетичное пространство, в котором приятно находиться
Спектр предоставляемых услуг в одном месте освободит Ваше время для семьи, отдыха и хобби.
К услугам наших клиентов —тренажерный зал c самым современным оборудованием, большой выбор групповых и индивидуальных программ, зона бокса, секции для взрослых и детей
Просторные раздевалки, душевые и собственный паркинг делают пребывание в нашем клубе максимально комфортным для гостей.
Тренировки в FFGYM LITE помогут вам не только добиться поставленной цели, но и встретить близких по духу людей! Не теряйте времени – доверьте заботу об эффективности и комфорте ваших тренировок профессионалам.
Спасибо за участие в опросе! В ближайшее время с вами свяжется наш менеджер и
предложит ту клубную карту, которая подходит именно вам!
Тренировочный стаж: более 15 лет.
Опыт работы: 1 год
Образование:
Новороссийский социально-педагогический колледж по специальности "Физическая культура"
Повышение квалификации "Психолого-педагогическая подготовка тренеров и спортивных инструкторов"
Достижения: Мастер спорта AWPC/WPC;
Чемпион WORLD GRAND PRIX по строгому подъему на бицепс;
Абсолютный чемпион ЮФО по строгому подъему на бицепс.
Направления:
• Набор мышечной массы;
• Снижение веса;
• Развитие специальной физической подготовки;
• Подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу;
• СФП для индивидуальных видов спорта;
• Консультации по спортивному питанию.
• Составление индивидуальных программ питания;
• Функциональный тренинг.
Опыт работы: 2 года
Образование: средне – специальное.
Сертификаты: «Национальное фитнес соединение» всемирная Федерация Фитнеса - Всемирная Федерация Бодибилдинга России (WFF - WBBF Russia) специальность «Фитнес Тренер».
Направления: разработка персональных программ тренировок, коррекция фигуры и веса, тренировки на рельеф, снижение % подкожного жира, набор мышечной массы, увеличение общей массы тела, тренировки на увеличение силы, выносливости, функциональный тренинг, консультация по спортивному питанию, рекомендации по питанию.
тренажёрного зала
Сертификаты: персональный тренер,(Фит-Стандарт, г. Краснодар).
Стаж работы: 7 лет
Спортивные достижения: Призер Чемпионата Мира (Москва, 2017 г); победитель кубка Европы
(Москва, 2018 г); победитель международного Кубка Содружества (Краснодар, 2018 г); многократный победитель и призер Чемпионатов Грузии.
Направления: силовой и функциональный тренинг, общая физическая подготовка, работа
с подростками, похудение/набор мышечной массы, подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу любого уровня, фитнес-консультации (тренировки, питание).
Сертифицированный инструктор тренажерного зала.
Стаж работы: 3 года
Образование: Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма.
Волгоградская гуманитарная Академия профессиональной подготовки. Освоил программу: младший медбрат.
Спортивные достижения:
Кандидат мастера спорта по футболу.
Участник отборочного раунда чемпионата Европы в составе юношеской сборной России.
Двухкратный бронзовый призёр чемпионата России второго дивизиона.
Направления:
Силовой тренинг, набор мышечной массы, групповые тренировки, тренинг для сброса веса, восстановление после травм, составление плана питания, стретчинг.
Стаж работы: 13 лет
Образование: Днепропетровский Государственный институт физической культуры и спорта. Факультет: физическое воспитание. Специализация: пауэрлифтинг. Степень: Магистр.
Сертификаты: массаж, курсы повышения тренерской квалификации (пауэрлифтинг) 2015 - 2017 гг.
Спортивные достижения: Мастер Спорта Международного класса по пауэрлифтингу (МСМК); Неоднократная чемпионка и призер Украины по пауэрлифтингу; Призер чемпионата Мира и Европы.
Направления: силовые тренировки, подготовка на соревнования по пауэрлифтингу, коррекция фигуры (похудение/набор), консультации по питанию, консультации по спортивному питанию, функциональный тренинг.
Инструктор групповых программ, персональный фитнес-тренер.
Стаж работы: 3 года.
Образование: Автономная некоммерческая организация дополнительного профессионального образования - «Учебно- методический Центр «Профессионалы фитнеса». Присвоена квалификация «Персональный фитнес-тренер»
Сертификаты: FPA, Fitstandart:
1.Персональный фитнес-тренер.
2.Инструктор по силовым направлениям в групповых программах.
3.Инструктор по степ аэробике.
4. Инструктор по стретчингу.
Направления: Круговые, функциональные тренировки, body sculpt, stretching, body mind , табата, степ-аэробика.
Инструктор тренажерного зала
Тренировочный стаж: 6 лет
Образование: Институт «Лига знаний», квалификация фитнес-тренер, диплом переподготовки по специальности фитнес-тренер
Направления: Снижение веса; набор мышечной массы; коррекция фигуры; силовой тренинг
Стаж работы: 11 лет
Образование: Федеральная школа тренеров "HLSCO"; Сибирский Корпоративный Университет. "Инструктор групповых программ 2-ой уровень", а также "Особенности применения видов стретчинга в групповой и индивидуальной работе тренера"
Спортивные достижения: КМС по легкой атлетике
Направления: Tabata, Stretching, HIIT, Body Sculpt, Circuit Training.
Образование: Национальный Государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, г. Санкт-Петербург. Специальность: Педагогика физической культуры и спорта.
Спортивные достижения: Мастер спорта по художественной гимнастике, участница международных фитнес-конвенций.
Направления: Body Pamp, Functional Training, Stretching, TRX, cтеп-аэробика 1-2, Pilates, силовые направления, хореография.
групповых программ
Опыт работы: 18 лет
Образование: Кубанский Государственный Университет Физической Культуры Спорта и Туризма г. Краснодар.
Спортивные достижения: КМС по художественной гимнастике, 1-й взрослый разряд по легкой атлетике, 1-й взрослый разряд по фитнес-аэробике.
Направления: йога, пилатес, stretching, силовые и функциональные направления, степ аэробика и интервальный тренинг.
Стаж: 8 лет
Образование: курсы для преподавателей йоги в клубе oum.ru
Направления: хатха-йога, медитация, йога-нидра, мантра-йога.
Специалист по эстетике тела
Опыт работы: 1 год
Образование: Фельдшер скорой помощи, медбрат реанимации
Специалист детской комнаты
Образование: детский педагог-психолог. (КубГУ)
Большой опыт работы с детьми - более 8 лет
Мама троих детей
Специалист по эстетике тела
Образование: Новороссийский медицинский колледж
Стаж работы 4 года
Специалист по эстетике тела
Образование: магистр КФУ им. Вернадского, факультета физической культуры и спорта.
Специализация: Адаптивная физическая культура. Окончила в 2016 году.
Курсы, семинары:
- Семинар по технике антицеллюлитного массажа по школе Елены Земсковой, 2015 г.
- Семинар доктора Антона Епифанова на тему: Практическая медицина для тренера
Образование:ГБПОУ «Горячеключевской медицинский колледж» МЗ КК Институт прикладной эстетики «Лаки Хаус»
Сб - Вс 9:00 - 22:00
